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ファシリテーションとは
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◆コーチングセッションを始めるにあたって
前回話して以来、どんなことが起こりましたか?
今日は何について話したいですか?(話しましょうか?)
何か新しいことはありますか?
先週はどうでしたか?
仕事の状況はいかがですか?(人生の質はどうですか?)
◆内容を明確にする質問
どういう意味ですか?
どんな感じですか?
何が分からないのですか?(何が不明確なのでしょう?)
もう少し話してもらえますか?
何を求めているのですか?
◆詳しい内容を求める質問
もう少し詳しく話してもらえますか?
もう少し聞いてみたいのですが・・・
他に何かありますか?(ありましたか?)
他に付け加えることはありますか?
他にはどんなことを考えていますか?
◆具体性を求める質問
具体例を挙げてもらえますか?
たとえば・・・
例えて言うと、どんな感じですか?
具体的に言うと・・・
何か例はありますか?
◆核心を突く質問
何が問題なのですか?
最大の障害は何ですか?
何があなたを引き留めているのですか?
何が一番心配なのですか?(気掛かりなのですか?)
今もっとも望んでいることは何ですか?
◆背景を確認する質問
こうなった原因はなんですか?
どのような経緯でこうなったのですか?
今までにどのようなことを試みたのですか?
どのようにそれが起きたのか覚えていますか?
あなたはどのように理解していますか?(受け止めていますか?)
◆評価に関する質問
具体的にどういうことですか?
良い、悪い、中間のどのあたりですか?
あなたの計画/生き方/価値観にどれくらい沿っていますか?
何を意味していると思いますか?
あなたはどう評価しますか?
◆判断に関する質問
あなたはどのように判断しているのですか?
何が最適だと思っていますか?
どのように見えますか?
どう感じていますか?
うまくいかない場合、どうしますか?
◆要約を促す質問
あなたの結論は何ですか?
全体的に見てどうですか?
あなたなら、この状況をどのように説明しますか?
結局どういうことだと思いますか?
今までの話をまとめてみると、どうなりますか?
* i n f o r m a t i o n !
コーチングを受けたい方、ファシリテーションを学びたい方
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